Saveti za kuvanje

Šarmantnu glumicu Milenu Vasić ste mogli da gledate u popularnim serijama Nemoj da zvocaš i Dama bez blama, a trenutno snima svoje deonice za drugu sezonu popularne serije Ubice moga oca.

U ovom ekskluzivnom intervjuu otkriva kako joj polazi za rukom da uskladi privatni i poslovni život , odakle crpi energiju, kakvu ulogu u njenom životu ima Nutribullet...

Ako u kuhinji više vremena provodite u potrazima za posuđem, začinima ili sastojcima nego kuvajući, onda je vreme za malu reorganizaciju koja će kuhinju pretvoriti u ono što vam je potrebno.

Evo i kako to jednostavno da uradite...

Konačno je došlo leto. Sunce, plaže, lepo vreme su nešto što većina ljudi voli. Ono što ne prija baš svakom su visoke temperature. Jedna od stvari kojom možete sebi olakšati ovaj vreo period je laganija ishrana. Ako ste ljubitelj mesa, definitivno najbolji izbor bi bila riba. Izuzetno je zdrava, lako se sprema i što je najvažnije ne opterećuje želudac kao druge vrste mesa.

Ma koliko da su riblji fileti najlakši za pripremu, postoji nekoliko stvari na koje biste morali da obratite pažnju kako biste dobili najbolja i najukusnija jela...

Borovnice spadaju u najbolje antioksidante i imaju brojne pozitivne uticaje na naše zdravlje. Između ostalog, pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju ćelije, podmlađuju organizam i poboljšavaju pamćenje.

Pripremili smo Vam odličan recept za Nutri smuti od ovih moćnih bobica, kao i jedan smuti za jutarnje razbuđivanje...

Jaja su jedan od simbola proleća jer s Uskrsom dolazi toplije vreme i buđenje prirode iz zimskog sna. Jaja se obično smatraju zdravom hranom, ako ih jedete u umerenim količinama jer je belance izuzetno bogato proteinima.

Povodom Uskrsa, donosimo savete kako ih pravilno skuvati i obojiti prirodnim bojama...

Svi su počeli sa užurbanim pripremama za praznike. Okupirani ste mislima kako ćete ove godine dekorisati uskršnja jaja i pripremiti bogatu uskršnju trpezu? Danas vam predstavljamo tri svečana praznična recepta ... Neka vam uspe sve čega se latite! Želimo Vam  srećan Uskrs!

Otkrivamo recepte za salate koje su idealan dodatak svim jelima. Oduševite porodicu ili goste, uživajte u ukusu svežeg povrća kombinovanog sa ostalim namirnicama.

Postoji više razloga zbog kojih su jaja jedna od najomiljenijih namirnica širom sveta: sadrže velike doze proteina i zdravih masti, a nemaju mnogo kalorija; u jajima se nalaze i antioksidansi koji preventivno deluju na nastanak raka i usporavaju starenje; izuzetno su ukusna i lako se pripremaju.

Volimo hleb od banana, ali je vreme da ispitamo i nove mogućnosti. Svi ovi recepti ne sadrže dodatni šećer, ulje i brašno.

Zima nam je stvarno pokazala za šta je sposobna i verovatno žudite za nekim finim jelom, koje će Vas ugrejati u još uvek hladnim večerima i koje možete brzo pripremiti uz minumum uprljanih sudova. Imamo dakle tačno ono što Vam treba – i što je još bolje - možete da birate između 5 različitih opcija!